علائم دیابت را بشناسیم
يكشنبه, ۹ خرداد ۱۳۹۵، ۱۱:۳۱ ق.ظ
به
طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان
تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند،
مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد. گنجاندن دارچین در رژیم غذایی
روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد.
اگر سلولیت بر اساس چربی بیش از حد به وجود آمده باشد، به نظر می رسد که کاهش وزن استراتژی خوبی باشد. البته به خاطر داشته باشید که کاهش وزن باید همراه با تمرینات ورزشی باشد وگرنه ظاهر سلولیت همچنان حفظ می شود.