خواص چای ریحان

رفع بی ‌اشتهایی، درمان اسهال، نفخ و زخم معده

ادامه مطلب

روش های پاک سازی پوست

۱٫ استفاده از صابون های پاک کننده

برای کسانی که پوست خشک دارند، روزی یکبار و برای کسانی که پوست پوست چرب دارند، ۲تا ۳ بار در روز توصیه می شود.

ادامه مطلب

هفت عادتی که مغز را زود پیر می کند

برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند.

ادامه مطلب

معجزه تخم شربتی در لاغری

استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن و لاغری است. دانه‌های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد.

ادامه مطلب

سلولیت چیست؟

سلولیت به تجمع بد شکل چربی‌هایی گفته می‌شود که در سوخت و ساز آن ها اختلال به وجود آمده است. ‌این چربی‌ها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست رسوب می‌‌کنند که این مشکل بیشتر در خانم ها رایج است.

ادامه مطلب

عرق خارشتر

شستشو دهنده کلیه ها.

سنگ شکن کلیه و مثانه.

تقویت‌ کننده کبد است.

ادامه مطلب

تاثیر دارچین بر کاهش وزن

به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد. گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد.

ادامه مطلب

معجون شگفت آور خیار و گلابی

خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد.

ادامه مطلب

چرا من وزن کم نمیکنم

١-کم بود خواب

٢-داشتن فعالیت های پیش از حد بهانه ای برای پر خوری

ادامه مطلب

راه حل هایی برای درمان سلولیت

اگر سلولیت بر اساس چربی بیش از حد به وجود آمده باشد، به نظر می رسد که کاهش وزن استراتژی خوبی باشد. البته به خاطر داشته باشید که کاهش وزن باید همراه با تمرینات ورزشی باشد وگرنه ظاهر سلولیت همچنان حفظ می شود.

ادامه مطلب